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摘要

自然手法锻炼:最宜见效,无副作用,目前最流行的方法,以下将详细介绍本方法: 方法/步骤 直接刺激阴茎:    在一天中最清闲的时间,在没有人干扰、空气质量好的房间。让自己精神放松,呼吸匀畅,将注意力集中在下腹部。双手搓热,右手托起阴囊和阴茎,左手

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自然手法锻炼:最宜见效,无副作用,目前最流行的方法,以下将详细介绍本方法:

方法/步骤

  1. 直接刺激隂莖: 

      在一天中最清闲的时间,在没有人干扰、空气质量好的房间。让自己精神放松,呼吸匀畅,将注意力集中在下腹部。双手搓热,右手托起阴囊和隂莖,左手在肚脐下小腹左转按摩两分钟左右。然后,左手托起阴囊和隂莖,右手在肚脐下小腹右转按摩两分钟左右。然后,用右手从根部捏住隂莖,将隂莖向左右大腿摆动,这样不计其数地进行。然后,用双手象搓绳索那样,不计其数地搓隂莖。在此过程中,隂莖是会因刺激而勃起的,不用管它,更不要射精。经过这样的锻练、刺激,隂莖就可以慢慢增大了。

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    直接刺激睾丸:睾丸是男子最重要的性器官,它最重要的功能是制造雄激素和精子。而男性的性系统、性器官的正常功能是靠雄激素来维持的。所以,保持睾丸的功能正常,才能拥有正常的性行为能力。同样,当雄激素水平维持在较高水平时,隂莖勃起时流向隂莖的血流量也会维持在较高水平,隂莖也就慢慢增大了。

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