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忠于媛创                          去旅行 住寒舍 听故事 ◇ 走过的路 遇见的人 眼睛捕捉了风景 记忆里有了新的故事 路上的一切都在这里与你分享 总有一天 我期待我们会相遇 把你的故事讲给我来听                             一起赏月 喝酒 吹牛 ❤        

巴基斯坦K2,它可能是世界上最牛逼的徒步线路!

非常"4+1" ——巴基斯坦5座8000米大本营徒步 如果说徒步有终极目标 那么很多人会选择K2 4座8000米雪山的震撼 喀喇昆仑的狂野 巴尔特洛冰川的壮美 5620米Gondogoro La的绝望 充满刺激和挑战 巴基斯坦5座8000米大本营徒步 世界上最牛逼的徒步线路 没有之一! @

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忠于媛创


                         去旅行 住寒舍 听故事


走过的路 遇见的人

眼睛捕捉了风景 记忆里有了新的故事

路上的一切都在这里与你分享

总有一天 我期待我们会相遇

把你的故事讲给我来听

                            一起赏月 喝酒 吹牛

                                    by--Harry



旅行

生活

探索

品味

不一样的视角

不一样的体验

我是Harry

在澳洲化身小代购啦!!

欢迎大家下单支持~~~



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     Swisse斯维斯,让健康更进一步

以纯天然有机为所有产品基准的澳洲

保健品更是国宝级的产品

它们以一种温柔的方式

给人们带来健康和幸福



Swisse品牌于50年代后期成立于澳大利亚的墨尔本,是澳洲自然医学疗法的先驱之一,所有临床研究均在澳洲知名高等学府进行。其采用最科学的配方与最优质的原材料,所有产品均经过临床认证,安全有效。

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接下来Harry帮大家推荐一些明星产品:

男士复合维生素片


     男士复合维生素包含52种优质的维他命、矿物质、抗氧化物和草本精华,为忙碌的都市男性的健康提供每日所需的营养。有效的帮助男士产生能量、恢复体力,帮助神经系统的健康运转。

女士复合维生素片


      专为现代都市女性设计的配方,历经25多年的全球性研究和临床认证,随科学发展进步不断更新制成。全面为女士提供每日所需的必须维生素、矿物质和草本元素,并特别添加抗老化元素。能有效抗疲劳,舒缓压力,改善女性生理机能,帮助女士每日维持生活与工作各方面达到生理和心理的最佳状态。

葡萄籽精华片


     葡萄籽具有独特的抗氧化能力,能够有效延缓女性衰老问题。特别添加的维生素C和血橙是其它产品在所没有的。维生素C有助于促进胶原蛋白的合成,葡萄籽和维生素C则能够提高人体的抗氧化性能,防止自由基损伤。

改善睡眠片


    富含优质成分,有助于缓解焦虑和释放压力;同时能够改善睡眠质量,减少失眠情况。Swisse改善睡眠片的配方由各种纯天然草本精华组合而成,它可以帮助你舒缓情绪,放松精神,有效地缓解紧张的神经系统,从而促进自然舒适的睡眠。它是100%纯天然草药成分,不会产生依懒性,也没有睡眠药品的一系列副作用。

有机螺旋藻片


     有机螺旋藻是一种水生植物,它包含了丰富的营养素,被称为是纯天然的保健产品,非常容易消化。而且螺旋藻是目前所发现的最优秀的纯天然蛋白质来源,它的蛋白质含量高达60-70%,是小麦的6倍,猪肉的4倍;其消化吸收率高达95%以上。其特有的藻蓝蛋白则有助于提高淋巴细胞活性,增强人体免疫力。

奶蓟草护肝片


适合喝酒,抽烟,肝脏功能有问题的人群。

有益于肝脏和消化系统的健康,协助肝脏排毒。只需在饮酒前服用解酒护肝排毒片,就可以有效的保护肝脏,帮助肝脏制造新的细胞;它的有效成分还能够减缓消化不良和胀气,富含姜黄精华,能抵抗潜在的对肝脏不利的物质,同时减缓胃部痉挛。

高浓度蔓越莓精华胶囊


    蔓越莓不仅是女性最信任的炎症克星,也是美容养颜的佳品。蔓越莓富含的天然维生素C是普通水果的8倍之多;它的天然SOD酶成分,是普通水果的400倍。高含量的维他命、矿物质及抗氧化物,具有极佳的补血养颜、美白淡斑的效果;更有助于对抗自由基,促进胶原合成;让肌肤变得更加年轻,健康润泽。

胶原蛋白口服液


     这款是Swisse 的元老产品,一直都保持良好的销量,配方中的血橙萃取精华是它最独特的地方。富含丰富的抗氧剂成分,能够减少环境污染造成的应氧压力;同时具有促进血液循环,改善贫血的作用,是最佳是补血良品。

无味高强度野生鱼油


作用与功效:

帮助缓解由关节炎引起的发炎及膝盖肿胀;

帮助增进心脏及心血管的健康;

帮助促进大脑功能及正视力水平;

帮助降低甘油三酸酯在血液中的含量;

胶原蛋白片


1.美容养颜。胶原蛋白是一种由三股螺旋形纤维所构成的透明状物质,这种比DNA分子的“双螺旋”结构更为神奇的“三螺旋”结构能够强劲地锁住水分子。另外,胶原蛋白中还含有大量的氨基酸,它们都是天然保湿因子成分,其中一种是羟脯胺酸。


2.保湿防皱。胶原蛋白是肌肤中的主要成分。胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽,维持皮肤细腻光滑,皱纹舒展,呈现质感和透明感,有效防止老化。抗皱与保湿。


3.自然丰胸。


4.润泽头发。表皮附属物主要是毛发与指甲,缺乏胶原蛋白,头发干燥分叉,指甲容易断裂、灰暗无光泽。


5.修复皮肤。对扩大性痤疮疤痕,皮内或皮下组织受损,上皮收缩,深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。


6.坚固骨骼。骨骼中有机物的70%至80%是胶原蛋白。可以使身体保持良好的姿势,并呈现适当柔软度,保护及强化人体内脏,并促进钙在骨骼中的沉积,有效防止骨质疏松症。


7.睡觉减肥。减肥需要燃烧脂肪(分解代谢),而胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长,燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的,但这种机能必须在睡眠状态下进行。


8.提高关节、软骨及韧带的润滑,减轻关节弹僵化,酸痛,积水等症状。

叶绿素


1、造血功能

2、帮助解除体内杀虫剂与药物残渣

3、提供维生素

4、维持酶的活性,抗突变,抗癌,抗衰老

5、养颜美肤

6、促进伤口愈合

7、抗变态(抗过敏、抗补体)

8、脱臭

9、降低胆固醇

10、促进消化,改善便秘

Swisse钙片+维生素D片


1、促进青少年骨骼生长发育。


2、防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳定等症状,适合中老年人,绝经期前后妇女。


3、调解心脏节律,有助于维持正常的血液凝固,辅助调解营养素的运转,有助于维持正常的肌肉和神经功能。


4、预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病。


5、预防儿童佝偻病、成年人软骨症和骨质疏松,特别对中老年人骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有明显改善作用。 

青少年复合维生素



    这款青少年复合维生素分成男孩版的和女孩版的嗷

     Swisse青少年复合维生素片是由多种维生素,矿物质和抗氧化配方组成 ,它是专门为十几岁的青少年开发的。

    青少年复合维生素有助于提高压力调适,缓解焦虑。婆罗米传统上也被视为一个“补益脑髓”,最近的临床试验已证明,对大脑和记忆功能很有效果。

    该产品还含有高剂量的锌,锌参与体内的很多系统,可刺激免疫系统,帮助改善皮肤,有研究表明,它可以帮助减少痤疮,有助于皮肤健康。帮助青少年提供每日营养所需,维持身体健康,此配方能帮助增强能量、精力,帮助支持健康的神经系统。


记忆片


   是否又忘记把眼镜、背包放在什么地方了,是否每次听完笑话后都再也记不起其中的精彩妙语……职场中压力大,需要学习的东西太多,用脑过度,又或是人到中年记忆力下降在所难免。即使健忘是人生必有的经历,但也并非不可改变。今天所要推荐的就是增强记忆力,提升专注力的澳洲Swisse记忆片,别错过了!

   Swisse 记忆片含有优质原料。它是一个综合性配方,以帮助保护食物中摄取的营养素,是支持大脑功能和缓解压力的重要。本品包含婆罗米,以协助流通和提供含氧血液到大脑记忆功能和银杏。还包括B族维生素,以帮助缓解紧张,焦虑和维持能量水平。

 Swisse辅酶Q10


    适用症状:1、心血管疾病,如:病 毒性心肌炎、慢性心功能不全2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。 辅酶Q10是一种强有力的解毒剂,可以帮助肝脏解毒,减轻肝脏的负担3、辅酶Q10还是一种强力的抗氧化剂,能抵抗自由基,能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

深海鱼油


   鱼油的主要有效成分叫Omega-3,一种多元不饱和脂肪酸。它是人体血管的清道夫,还能预防动脉硬化、中风。鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎等疾病患者为首选保健品。鱼油也有抑制血小板凝聚的作用,如果你曾经患心血管方面的疾病,为了自身的健康,安全和更有效地利用鱼油,请务必照医师指示适量谨慎的服用。

泡腾片HIgh Strength Vitamin C


免疫功能:维生素 C 支持健康的免疫系统。

感冒症状:维生素 C 有助于缩短感冒症状的持续时间并减轻严重程度。

皮肤健康:维生素 C 在胶原蛋白和弹性蛋白的形成和结构方面发挥着不可或缺的作用,对于保持健康柔滑的皮肤至关重要。

抗氧化支持:维生素 C 提供抗氧化支持,有助于防止潜在的自由基损伤。

铁的吸收:维生素 C 可促进铁的吸收。


小黄瓜卸妆水Micellar Makeup Remover


    纯天然成分,适合所有肌肤类型  敏感肌痘痘肌都可以使用,易于冲洗清洁成分,用后不堵塞毛孔~

 月见草油胶囊(调节内分泌)



前列康


1.有效抑制5a--还原酶活性,减少双氢睾酮生成拮抗前列腺组织中的雄激素与雄激素受体结合。

2.具有肾上腺素能拮抗作用和钙阴断作用,达到改善膀胱机能,解痉作用。

3.抑制环氧化酶与脂氧化酶的活性,减少白三烯,前列腺素等验证介质的生成,从而起抗炎,抗水肿作用。

4.特含天然特效杀因子--植酸派烯,直接破坏病原体DNA聚合酶,摧毁耐药菌株,绝杀病菌质粒。

5.激活免疫,在尿路粘膜分别产生lga,lgG,lgC三种免疫抗体,形成三层防护膜,不仅使必年,十几年甚至几十年顽疾一次性彻底根除,而且真正防止复发。


乳钙片


   采用优质配方,有助于支持骨骼和牙齿健康并促进钙质的吸收。

   钙源:产品中的钙质是从牛奶中提取的。饮食中钙质摄入的不足会增加未来患骨质疏松症的几率

   骨骼和牙齿健康:钙和维生素D3有助于保持骨骼和牙齿的强壮、健康。由206块骨头组成的骨骼是身体的框架,有助于保持体型,保护人体重要器官并为肌肉提供依附。骨骼还具有存储矿物质及生成血细胞的功能。

   促进钙质吸收:配方含天然提取的维生素D3,有助于钙向骨骼的输送与骨骼对钙质的吸收。人体对钙质的需求会因年龄、性别、饮食习惯、孕期及哺乳期而增加。

   Swisse Ultiboost 乳钙片配方基于科学研究支持骨骼和牙齿健康,香草口味,口感一流。

小编推荐丨太有用了!每天吃点它,降脂溶栓护血管!吸收率高达99.99%

中医有句话“血浊致百病,血净病自消”,人体就像一棵大树,血管如同根系,血管洁净,养分才能源源不断地输送到全身。 从30岁开始,人体中的“血液垃圾”便开始在血管中沉积,这是一个持续而不可逆的过程,就像家里的自来水管用久了,会结垢、生锈,逐渐导致

儿童复合维生素矿物质咀嚼片50粒


Swisse儿童复合营养片采用有益于牙齿健康的无糖优质配方,富含22种维生素、矿物质和草药,帮助支持儿童的营养需求及健康的成长发育。
此配方具有美味的天然浆果口味,在儿童成长发育时为免疫功能、健全的认知功能及健康的骨骼提供支持。


 Swisse锌 60粒


Swisse儿童钙+D3采用有益于牙齿健康的无糖优质配方,支持儿童骨骼和牙齿的健康生长和发育。

骨骼和牙齿健康:配方中含有丰富钙质,有助于儿童骨骼和牙齿的健康成长和发育。还富含维生素D,增强骨骼健康。钙质和维生素D都是维持健康的元素。


食欲控制片


1、抑制食欲

2、帮助减少饥饿水平

3、帮助维持消化系统及胃肠



【适用人群】


想要减肥却又控制不了食欲的人,15岁以上的人群适用,同样适合素食者。

三餐满足不了食欲人群

吃了还想吃人群

双下巴、游泳圈、大象腿人群

因为胖找不到对象人群

树莓覆盆子天然植物燃脂片


树莓具有成熟期集中、采收时间短、机械采收难度大、采收储藏难的特点,因此,想要一年四季吃到树莓几乎不可能。而通过鲜食树莓来达到减肥的目的更加困难。因此,树莓酮提取物补充剂的出现就有了很大的意义。选择树莓酮减肥更有以下七种好处。

1.许多减肥饮食都会让你的身体不适应,因此很多人在减肥时会觉得疲劳,甚至虚弱。而树莓酮会提高新陈代谢水平,因此不会像有的减肥方法那样让你觉得筋疲力尽。

2.树莓酮提取自天然的树莓水果,完全天然。不像有的减肥产品只有短期的效果,树莓酮在帮助你减肥的同时,还能改善你整体的健康状态。

3.没有不良反应。目前还没有因服用树莓酮而产生副作用的报道。因此,用它减肥不会影响到你的日常生活。

4.通过美国FDA认证许可,使用非常安全。事实上,美国非常著名的营养专家Dr. Oz 就曾推荐用树莓酮健康减肥。

5.每一个营养师都会同意,减肥的最大敌人就是对食物难以抑制的欲望。而树莓酮具有抑制食欲的作用,能降低你对食物的欲望。

6.服用树莓酮补充剂的同时也为身体提供了大量的抗氧化剂,不但能帮助你更快地减掉脂肪,还能帮你摆脱体内自由基。

7.基本上适合所有需要减肥的人群。

非洲芒果籽瘦身胶囊


1、神奇的减肥特性

2、抑制食欲

3、胆固醇水平和血压的管理

4、增加每日纤维/支持每天纤维的需求

5、有助于减肥与饮食和运动相结合

6、有助于提高代谢率

月见草


一、月见草油对女性经前综合症(PMS)之功效。十五岁至五十岁的妇女中,据统计有高达百分之四十人有不同程度的经前症状,主要表现在经前的1-2周,腹胀、腹痛、焦虑、情绪起伏、乳房胀痛或非常松软、关痛、失眠、脸上出现皮疹或痤疮、性冷淡。严重经前综合症妇女当服用月见草油1000毫克一颗,每天两次,症状就能完全改善.另一功效是使平常怕冷的女性,增加对寒冷的抵抗力,不会四肢冰冷.


二、月见草油对更年期综合症之功效。更年期是生理上卵巢功能衰退导致雌激素分泌减少,主要表现为失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热潮红多汗等,更年期妇女补充天然月见草油可平衡内分泌失调,缓解更年期症状。


三、对心血管疾病及高血压的功效


四、月见草油与糖尿病的关系。大大的降低了幷发症之机率


五、月见草油与湿疹,气喘和过敏的关系。若幼儿患有湿疹,气喘和过敏之症状时,可用月见草油涂抹于皮肤较嫩之处,例如腹部和大腿内侧.因吸收较好,可改善许多症状.而成人可用口服月见草油的方式,改善特异性体质患者的过敏反应.

六、月见草油与过动儿的关系。月见草油可直接提供γ亚麻油酸及丰富的必需脂肪酸,而使过动儿症状获得极大改善.每天早晚口服一颗月见草.食用月见草油对过动儿绝对有助益.


七、月见草油对皮肤,头发,眼睛与指甲有助益


八、月见草油与类风湿性关节炎(RA)之关系。月见草油所含丰富的GLA是PGE1的前驱物,类风湿性关节炎患者服用之后,在体内可直接合成为PGE1,可抑制Lysosomal酶的释放,并刺激免疫系统的T淋巴细胞,促使自体免疫功能正常,只要患者本身的免疫功能回复正常,发炎因子受到抑制,类风湿性关节炎的病因就消除了.


关节灵


提供身体制造和修补软骨的重要成份,缓解关节炎痛楚,改善关节炎症状,促使软骨组织的生成和再生,有助保持关节健康,减少软骨磨损,为关节提供润滑作用和所需的营养,提高关节灵活性,含高浓度的葡萄糖胺、软骨素、锰和硼,每天只需服用三粒,即可改善关节和软骨健康。

维骨力关节灵


Swisse维骨力配方中包含姜的成分,姜在中国的传统中医和印度的传统医药中已经有几千年的药用史,可以用来缓解疼痛促进关节间血液的流通。骨关节炎症是指由于骨于骨之间的软骨组织的退化。维骨力可以帮助维持和保护软骨组织的正常功能,帮助对抗人体由于年龄增长而带来的骨关节的老化。维骨力可以保护关节的灵活和弹性。同时,维骨力可以减轻关节炎症,缓解由于骨关节炎引起的肿胀。

高浓度蜂胶胶囊



1、血管清道夫作用:
蜂胶中含有丰富的黄酮类和萜烯类物质,具有软化血管,防止动脉硬化,降血糖,血脂,胆固醇,调节血压,抑制血小板凝聚作用。
2、天然广谱杀菌灭病原微生物作用:
蜂胶中含有黄酮类,萜烯类物质,对多种细菌,真菌,病毒等微生物具有很强的抑制和杀灭作用以及惊人的消炎效果;外用可改善牙周炎,牙龈炎,口腔炎,咽炎,脚气,皮炎以及创伤,灼伤,冻伤,粉刺,酒糟鼻,阴道炎,宫颈糜烂;对带状疱疹病毒引起的缠腰龙具有奇特的治疗效果,人们称蜂胶为带状疱疹的克星;内服可用以治疗胃肠炎及十二指肠溃疡。
3、糖尿病患者的福音:
研究表明,蜂胶中的黄酮类,萜烯类物质具有促进利用外源性葡萄糖合成肝糖原的作用,促进胰脏分泌胰岛素,从而使糖尿病患者的血糖平稳下降,达到安全的降糖效果
4、蜂胶具有明显的抗氧化作用:
蜂胶中含有的类黄酮和肉桂酸衍生物以及维生素E,维生素C,维生素A和微量元素硒,锌,都具有抗氧化作用,这些物质在防止细胞老化,突变,色素,色斑的形成,排除毒素等方面具有很好的功效,长期服用蜂胶制品可强身健体,活化细胞,消除色斑。
5、癌症病患者的希望:
蜂胶中含有麦糖,酶类,黄酮类,萜烯类,有机酸等天然物质具有抗肿瘤的作用。蜂胶增升白血球的作用十分明显,白血球在2000左右的患者,服用蜂胶一段时间后,白血球可以恢复到5000左右。因此,癌症患者在放化疗期间服用蜂胶可维持体内白血球的数量,减少由于放,化疗所引起的毒副作用。
6、蜂胶与口腔溃疡
蜂胶对细菌、真菌、病毒、原虫有抑制或杀灭作用。蜂胶还含有34种微量元素,其中锌可加速创伤组织的再生能力,疮面后不留任何瘢痕。此外,蜂胶乙醇溶液涂局部粘膜后,能形成一层保护膜,溃疡面在膜的保护下与口腔隔离,防止继发感染,并在锌的作用下加速疮面愈合。
7、蜂胶与美容护肤
蜂胶是一种即可口服又可外用的美容佳品。服用蜂胶不仅可以排除毒素、净化血液、改善微循环,还能阻止脂质过氧化,减少色素沉积,可使毒素、粉刺、褐斑在不知不觉中消失。脸上有粉刺时,可以直接涂抹,也可在日常的化妆品中加入蜂胶液后涂抹,这样可以很好地防止粉刺被细菌感染化脓,坚持几天,粉刺就会收敛。必须注意的是,蜂胶直接外涂时必须稀释。
8、蜂胶外用的神奇功效
蜂胶能改善哪些皮肤病:蜂胶对消除疣子;带状疱疹;牛皮癣;湿疹、皮炎;皮肤瘙痒;脚气;鸡眼;真菌性头癣症;脱发;皲裂症;耳鼻咽喉病均有显著的临床功效。

增强免疫力片



1、帮助维持健康的免疫系统
2、缓解鼻塞或流鼻水,干咳和粘膜充血等感冒和流感相关的症状
3、降低人体的过敏性反应

壮骨素



促进青少年骨骼生长发育;

防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳定等症状;

适合中老年人,绝经期前后妇女,调解心脏节律,有助于维持正常的血液凝固;

辅助调解营养素的运转,有助于维持正常的肌肉和神经功能,预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病;

预防儿童佝偻病、成年人软骨症和骨质疏松,特别对中老年人骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有明显改善作用。

Vitamin K2 + D3



维生素K2可以**和预防骨质疏松症,维生素K2 可预防肝硬化进展为肝癌。

维生素D3有以下生理功能:

1、 提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。

2、 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;

3、 通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;

4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平;

5、 防止氨基酸通过肾脏损失。

锌元素片



       1.可协助管理痤疮;

  2.可有助于减轻轻微的皮肤疾病,包括皮炎;

  3.保持健康的皮肤;

  4.支持生产健康的精子;

  5.有助于维持正常的健康精子计数;

  6.保持健康的免疫功能。



欢迎下单 质量保真 

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欢迎咨询  选购 




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写段话给热爱旅行的你

我们的一生中

有没有思考过

真正在追求的是什么

去过很多很多地方之后

或是感悟人生 或是遇见悲伤

原来 我们穷极一生

要的 只不过是最简单的快乐而已

by.Harry

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Harry


旅行媒体人

正在澳洲进行打工度假旅行

大学期间一个人走完中国与18个国家

户外俱乐部管理\自由创业者\旅行社管理董事


只有更加努力更加努力实现自己的人生价值

才能去完成自己的野心愿望

年轻就应该做一些颠覆自己小世界的事情

行动派绝对不胆怯。这世界上只有一种成功

就是能够用自己喜欢的方式度过这一生.

我一直在践行着

我,忠于媛创

年轻,敢闯


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科普“百科传说 女版伟哥加强(vegalis-20)

有高血压的人,不要服用此药。

英国百年老店【Holland & Barrett】优质保健产品介绍

知晓英国头版新闻,请收藏以上公众号 阅读贝茨勋爵中英文徒步日志 请到 www.walkforpeace.eu Holland & Barrett(中文“荷柏瑞”或“和百瑞”,简称HB),英国最大、最受欢迎的保健品品牌,拥有近百年历史,在英国可谓无人不知无人不晓。HB以提供高质量、纯天

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